|
Hjælp dit hjerte – kvit tobakken
Danskerne er hårdt ramt af hjerte-karsygdomme. Så hårdt ramt, at sygdommen topper
listen over folkesygdomme i Danmark. Forbruget af hjerte-karmedicin er vokset med hele 60 pct. fra 2003 til 2007. Især på kolesterolsænkende medicin har stigningen været enorm. I 2002 var der 71.000 danskere, der blev behandlet med de såkaldte lipidsænkende midler, mens det tal skønnes at være 400.000 danskere i 2007. Samtidig står medicin mod hjerte-karsygdomme for hele 40 pct. af det samlede medicinforbrug i Danmark. Det viser nye tal fra Danmarks Apotekerforening.
Hjerte-karsygdomme som for eksempel forhøjet kolesterol skyldes blandt andet for meget rygning.
Fredag den 7. marts er der hjælp at hente på apoteket, der holder national rygestopdag for at hjælpe de op mod 600.000 rygere, der gerne vil sige farvel til tobakken. Mange af dem har prøvet at stoppe uden held. Den vigtigste årsag er manglende forberedelse, og her kan apoteket hjælpe med at lægge en grundig plan for rygestoppet. Det betaler sig nemlig at stoppe, for rygning og
hjerte-karlidelser er en farlig cocktail, fortæller farmaceut Rikke Hansen fra Danmarks Apotekerforening.
"25% af alle hjerte-kardødsfald skyldes rygning og er altså til at undgå. Det er aldrig for sent at holde op med at ryge, og et rygestop medfører næsten øjeblikkeligt nedsat risiko for blodpropper. Derfor vil jeg opfordre alle rygere med
hjerte-karlidelser til at gå på apoteket på rygestopdagen for at høre mere om vores gratis rygestopkurser," siger hun.
Apotekerne holder en stor national rygestopdag fredag den 7. marts i
samarbejde med Ministeriet for Sundhed og Forebyggelse. Forskningen viser, at professionel rådgivning ved et rygestop giver langt de bedste resultater, og idéen bag den nationale
rygestopdag er, at rygere kan gå ind på deres lokale apotek og få en gratis rygestoppakke og hjælp til at planlægge sit rygestop. Erfaringen viser nemlig, at det er meget svært at
stoppe fra den ene dag til den anden. Derfor indeholder den gratis rygestoppakke ikke kun selvhjælpsmaterialer men også en lille festpose, så rygeren kan holde en slags ekstra
nytårsaften og bruge den anledning til at springe ind i "det nye år" som eksryger en måned frem i tiden. I tiden op til rygestoppet kan apoteket give gode råd og vejledning til at
blive røgfri.
Fakta om rygestopdagen:
-
Alle kan få en rygestoppakke på
apoteket
-
I pakken er der blandt andet en rygestopguide fra Sundhedsstyrelsen, information om apotekets rygestoprådgivning og et målebånd med datoer, så man kan tælle ned til rygestopdagen
-
Apotekerne har mere end 10 års erfaring med rygestoprådgivning – både med gruppeforløb og individuelle samtaler
-
I 2003 blev der brugt 740 mio. dagsdoser medicin mod hjerte-karsygdomme. I 2007 var det tal steget til 1.2 mia. dagsdoser.
-
Der er 1,2 millioner rygere i Danmark, og ca. halvdelen vil gerne holde
op
På www.apoteket.dk kan man se mere om rygestopdagen.
For yderligere oplysninger:
Rikke Hansen, farmaceut i Danmarks Apotekerforening, tlf. 33 76 76 07
Anders Høj Eggers, journalist, tlf. 33 76 76 20
_________________________________________________________
|
