Selvom sneen stadig ikke er smeltet alle steder, og kalenderen viser januar, så står pollensæsonen på spring.
Pollen fra el og hassel kan allerede begynde i slutningen af januar, hvor sæsonen for forkølelse også er på sit højeste. Men hvad er så hvad?
”Når næsen løber, og nysene står i kø, kan det være svært at afgøre, om man er ramt af en forkølelse eller høfeber,” medgiver Helle Jacobsgaard, der er farmaceut og sundhedsfaglig chefkonsulent i Danmarks Apotekerforening.
Hun peger dog på, at der er nogle væsentlige forskelle:
”Sygdomsfornemmelsen er typisk forskellig. Forkølelse føles ofte som at være sløj, mens høfeber mest mærkes som træthed og irritation – især kløe i øjne, næse og hals. Desuden giver pollenallergi normalt vandigt snot, og næsen kan løbe i længere tid. Forkølelse starter også med klart snot, men det bliver tykt og kan blive gult eller grønt efter et par dage. Forkølelse kan også give ondt i halsen, småhoste og let feber, og det ses ikke ved høfeber.”
Forkølelse er en virusinfektion, der smitter fra person til person, og symptomerne varer som regel 5–10 dage. Når man først er ramt, så er der ifølge Helle Jacobsgaard ikke så meget andet at gøre end at stå det igennem og eventuelt lindre generne med håndkøbslægemidler, varm te og ro.
Høfeber derimod er en allergisk reaktion, der typisk opstår på grund af pollen. Symptomerne kommer hurtigt, og man føler sig sjældent rigtig syg. Man kan lindre symptomerne med antihistamin, som kan købes i håndkøb på apoteket. Symptomerne forsvinder ofte, når man ikke længere udsættes for pollen.
”Der er altså en enkel huskeregel: Føler du dig syg, er det ofte forkølelse. Klør det i næse eller øjne, er det sandsynligvis høfeber. Men ved længerevarende eller usikre symptomer kan det være en god idé at tale med læge eller apotek for at finde den rette behandling,” siger farmaceuten.